Từ bỏ những thói quen xấu dưới đây, trí tuệ cảm xúc (EQ) tự nhiên của bạn sẽ được cải thiện.
Hầu hết mọi người đều cho rằng trí tuệ cảm xúc (EQ) thực chất là một kĩ năng sống và như vậy thì chúng ta có thể tăng cường cũng như luyện tập EQ cho bản thân mình. Suy nghĩ này cũng có một phần nào đó đúng nhưng thực sự thì EQ cao siêu hơn thế rất nhiều và có một sự thật ẩn sâu về EQ mà hầu như chúng ta đều bỏ lỡ: Cải thiện trí tuệ cảm xúc là làm ít đi, không phải nhiều hơn.